19°C
Dětská herecká hvězda Boleslav Skalski, který se zapsal do povědomí diváků zejména jako malý Pišta z Chalupářů, dnes slaví padesátiny! Poté, co mu nedávno vyhořel pracně…
Nejen v módě a kosmetice se každý rok objeví nějaké novinky, ve světě hubnutí tomu není jinak. Jaké potraviny bychom, podle posledních výzkumů, měli konzumovat častěji, a které…
Dieta pro požitkáře. Tak by se dala hodně zjednodušeně nazvat sirtfood dieta, která zatím vládne letošnímu roku. Během ní si totiž můžete klidně dát nějaké to "hřešící jídlo",…
Vánoce jste přežili bez zbytečných kil navíc a máte pocit, že už na vás nic nečeká? Na Silvestra máte připravené dietní občerstvení, nakrájenou zeleninu, chlebíčky v celozrnné…
Vánoční cukroví, vánočka, smažený kapr a salát – to všechno jsou kalorické bomby. Lidé se přejídají a skoro se nehýbají. Dnes jsou Vánoce spojovány i s kvanty dobrého jídla a…
Vánoce sympatické herečky Ilony Svobodové (55) a její rodiny byly po dvacet let příjemnou chvilkou spojenou s pobytem na horách. Žádné pečení, žádné zdobení, ale rodina…
Jaké jsou vaše nejoblíbenější pochoutky a jídla? Asi málokdo začne žebříček svých favoritů tím, že vyjmenuje hlávkový salát a špenát. Spíše si vzpomeneme na čokoládu nebo třeba…
Patříte mezi vyznavače alternativní stravy bez masa a živočišných bílkovin nebo si jen potrpíte na zdravější způsob života? V obou případech je jídelníček postaven většinou…
Otevřeli jste si ráno první okénko v adventním kalendáři a dali si malou čokoládičku? Byli jste o víkendu u příbuzných na prvním letošním adventním obědě? Zřejmě nebylo pečené…
Úspěšný badmintonista Petr Koukal, přítel biatlonistky Gabriely Soukalové, si dává na správném stravování záležet. Ale nebylo to tak vždycky – sám přiznává, že jeho životní styl…
Našla recept na krásu nebo snad vypila elixír mládí? Vedle svých dvou dcer Marie a Anny (23) vypadá Bára Basiková (52) jako jejich starší sestra. Za poslední měsíce zhubla…
Zatímco venku je stále chladněji, vy byste měli jíst tak, aby vás jídlo tím spíše zahřálo. A ne, nemyslí se tím talíř horké polévky či porce svíčkové, po které se ani nehnete.…
KOMENTÁŘ: Při pohledu na poslední snímek Agáty Prachařové (30) mě napadá jediné, buď byla týden naložená ve vinném sudu, bere antidepresiva, nebo je těhotná. Obličej má…
Ministr zdravotnictví Svatopluk Němeček (ČSSD) se už několikátý měsíc zotavuje z prasklého vředu, který ho dostal do nemocnice. Přísnou dietu včetně abstinence už sice může…
Sice si to neradi připouštíme, ale léto pomalu končí. Dny se zkracují a ubývá slunečního světla. Podzim zrovna není oblíbené roční období, jsme mrzutější, unavenější a tvrdíme,…
Prezident Miloš Zeman v pondělí během tiskové konference, během které se ho novináři mohli ptát na cokoliv, přiznal, že velmi špatně slyší. Lékaři mu prý diagnostikovali 40%…
Léto je ten nejlepší čas odjet na dovolenou. V parných dnech se zchladit v moři nebo v místním rybníku. Kam a s kým letos vyrazily tváře českého showbyznysu?
V televizi se proslavil jako král kuřecích kůžiček, který experimentoval s recepty od lidí a také je ochutnával. A s každým ukuchtěným jídlem Láďa Hruška (37) nabral nějaké to…
Odolávat v létě osvěžujícím drinkům není vůbec jednoduché. Naštěstí není zase tak moc čeho se bát! Máme pro vás tipy, po jaké sklence sáhnout, abyste nemuseli mít druhý den…
Báječně chutnají, osvěží, navíc jsou dietní. Zkrátka ideální letní pochoutka. Dopřávejte si je co nejčastěji, prospějete svému zdraví.
Vaše tváře jsou kulatější, než byste rádi, a vám to přidává kila navíc, i když jinak jste s postavou celkem spokojeni? Pokud už se nechcete z každé fotografie culit jako měsíček…
Pokud bychom měli být skutečně přísní, během hubnutí byste měli zapomenout na víno i pivo. Ale v reálném životě všichni víme, že jít si sednout s kamarádkou do restaurace a celý…
Celulitidou trpí osm žen z deseti. Objevuje se především na nohou, ale bohužel, může se vyskytnout i na jiných částech těla. Jde sice do velké míry o estetický defekt, ale ne…
Začalo to zlehka. Filátkem z candáta. Jenže se to přehouplo přes dršťkovku, až se prezident Miloš Zeman (70) na návštěvě jižních Čech projedl k tlačence. Pro cukrovkáře dost…
Na celém světě existuje nejméně několik stovek diet a nové neustále přibývají. Některé se zaměřují především na hubnutí, jiné spíše na zpevnění postavy nebo vylepšení zdraví.…
Počítáte kalorie, po páté hodině večer nejíte nebo se snažíte o paleodietu – jíst jako jeskynní lidé? Přístupů, podle kterých lze hubnout, jsou stovky. My jsme pro vás vybrali…
Jakmile se dáte do hubnutí, dříve nebo později narazíte na problém zvaný alkohol. Je v něm hodně cukru, a tak se setkáte s radou, ať ho nepijete vůbec nebo ať si ho dáte…
Nosit pod srdcem potomka britské královské rodiny není jen tak. Jste v neustálém hledáčku médií i veřejnosti a přijímáte na sebe obrovskou zodpovědnost. I když porodnice, do…
Když nemůžete v noci usnout, přijde náročné ráno a mizerný celý zbytek dne. Pokud se situace opakuje častěji, hrozí chronické problémy. Možná by vám ale stačilo jen upravit…
Jsou jídla, která při hubnutí vadí trochu, a jsou jídla, která vadí hodně. Do druhé kategorie bohužel spadají i mnohé oblíbené české večeře. A to včetně těch, u kterých máme…
Která nevěsta by nechtěla v tak důležitý den vypadat skvěle? Mít sexy šaty, nechat se přenést přes práh. To, že jde o svatbu druhou, není vůbec překážkou. A když to ještě děláte…
Milan Drobný tvrdí, že zmoudřet „na stará kolena“ je pozdě. Jemu se to podařilo ve čtyřiceti. V následujícím rozhovoru se dozvíte, kde tento nestárnoucí zpevák bere svoji…
Když se dáte na tuhle dietu, nemusíte se bát složitých rozpisů. Stačí se držet jednoduchého matematického poměru "pět ku dvěma". Znamená to, že zatímco dva dny v týdnu se budete…
Deset a více kilo dole během měsíce je jen bláhové přání, ale do léta to klidně stihnout můžete. A to včetně toho, že budete hubnout zdravě a budete mít velkou šanci si novou…
Aby bylo jasno, tohle je tak trochu nouzovka. Dieta pro situace, kdy potřebujete vytvarovat postavu třeba proto, že začátkem příštího týdne prostě musíte jít na maturitní ples…
Říkával, že zeleninu má rád, pokud je mezi něho a ni vsunut »transformační mezičlánek«, tedy vepřové. Prezident Miloš Zeman je teď ale jak vyměněný: Podle doktorů se mu daří. A…
Že bychom neměli dávat na první pohled u lidí, je věc samozřejmá. Ale platí to u jídla. To, co na první pohled může vypadat nevábně, může být vrcholem delikates – stejně jako…
Elegantní Francouzky porušují naprosto všechna pravidla zdravého stravování, a přesto si bez problémů udržují štíhlou postavu! Přitom u nich na stole nebo v lednici nespatříte…
Chcete hubnout, ale vlastně svému úspěchu předem nevěříte? Protože vaše předsevzetí jsou nereálná, vaše vůle slabá a odhodlání vám vydrží maximálně na tři týdny? Letos už to…
